#9 SALADE DE MAQUEREAU

BLOKFOOD #9: Salade protection thon.

Thumbs up si tu vas essayer cette recette à la maison!

RECETTE

INGRÉDIENTS:

• 1 boîte de maquereau

• 1 avocat

• ½ concombre

• 1 oignon rouge

• Salade romaine ou iceberg

• ½ citron

• Un peu de persil

INGRÉDIENTS INDISPENSABLES À TON KOT:

• Huile d’olive

• Poivre

• Sel

• Sucre

RECETTE:

1. Faire la vinaigrette avec une dose de jus de citron pour deux doses d’huile d’olive. Assaisonner avec sel, poivre et un peu de sucre....

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Par : Loïc

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Masque Banane Avocat pour cheveux secs et abîmés !!!!!

Bonjouur n'oubliez pas d'aimé partagé et surtout abonné vous pour voir toutes les nouveautés

Voilà les ingrédients : 1 Banane

------------------------------ 1 Avocat

------------------------------ 1 jaune d’œuf

------------------------------ 2 Cuillères a soupe d'huile d'Olive

Bisouux !! xoxoxoxox

PS : a la fin si vous voulez vous pouvez l'utiliser comme masque pour votre visage ! car la banane éclaircie la couleur de votre peau ! après je vais faire une vidéo spécial pour le...

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Par : CandyVery Bubbly

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Ceviche de coquillages à l’avocat

Eric Léautey nous prépare sa recette de ceviche de coquillages à l'avocat.

► Ingrédients :

* 5 avocats

* Pétoncles

* 1,5 kg de moules

* 1,5 kg de bulots

* 1,5kg de coques

* 5 yaourts

* Citrons verts

* 4cl de crème liquide

* 40g de sauce tomate

* Coriandre

* Huile d’olive

► Préparation :

Préparer et cuire les coquillages en marinière.

Confectionner la sauce du ceviche.

Eplucher et tailler les avocats en lamelles.

Faire le mélange avec les coquillages et la...

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Par : C'est au programme

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Soin lavant sans sulfate Ganier / Mon avis

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Petite revue de produit sur le nouveau Low Shampoo, soin lavant non moussant sans sulfate de chez Garnier Ultra Doux à l'huile d'avocat et beurre de karité pour les cheveux très secs, frisés ou crépus.

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Comment faire boucler des cheveux crépus :...

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Par : MISS SAHEL

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Comment faire pousser un avocatier à la maison

L’avocat est l’un des aliments de base récents de l’alimentation saine moderne. Le bol de guacamole délicieux peut être votre prochain encas préféré, et ce sans culpabilité, en raison de la présence de ce fruit sain.

Les nombreux bienfaits des avocats ont pris d’assaut la communauté des gens soucieux de leur santé. Ce fruit est riche en vitamines essentielles comme la vitamine B5, B6, C, K, E, potassium, etc. Les avocats sont aussi une excellente source de fibres, et il a...

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Par : Santé Nutrition

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Avocat au crabe - recette de cuisine

Avocat au crabe - Astuce pour réaliser votre avocat au crabe et préparer une délicieuse entrée pour 4 personnes!

Ingrédients:

- 2 avocats bien mûrs

- 1 jaune d'oeuf

- huile d'olive

- 1 cuillère à café de vinaigre

- 2 cuillères à café de moutarde

- sel & poivre

- 1 boîte

Retrouvez nos autres vidéos tutoriels, trucs et astuces pour tout apprendre de la cuisine sur notre chaîne http://www.youtube.com/user/BienMangerTV

Si vous aussi désirez en faire et gagner ainsi de...

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Par : BienMangerTV

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Recette de mousse au chocolat cru/ Mousse au chocolat & avocat

Recette de mousse au chocolat cru/ Mousse au chocolat crue https://naturopathemariesoleil.com/

Vous connaissez la recette traditionnelle avocat & cacao? Voici une version que vous allez adorer! Si vous n'avez jamais goûter la symbiose du cacao & de l'avocat, je suis ravie de vous y initier!

Ingrédients:

-1 avocat moyen

-1 banane mûre pelée

-4 c. à soupe de cacao ( Ex. cacao Camino)

-3 c. à soupe d'huile de noix de coco fondue

-2 c. à soupe de miel ou de sirop d'agave

-Une pincée de sel...

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Par : Marie-Soleil

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