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08/02/2017

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Les meilleures recettes à l'avocat - Magicmaman.com

Les meilleures recettes à l'avocat

Par MagicMaman

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Facile à marier et délicieux avec sa chair tendre et sa saveur douce, l'avocat fait toujours bonne impression à l'heure de le déguster... Pour tout savoir sur sa préparation, ses bienfaits nutritionnels et sa saison, suivez le guide !

Comment bien choisir un avocat ?

Un avocat...

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Les Toqués du Coin

Foie gras de canard maison, chutney d'oignons, malicette grillée 13,00 EUR

L'oeuf parfait, cèpes et girolles 12,00 EUR *

Samoussas de lapin à la provençale, mesclun aux girolles 9,50 EUR

Tartare de bar à la coriandre, guacamole d'avocats, chips 11,50 EUR

Piquillos farcis de crabe, gaspacho de concombre et roquette 9,00 EUR *

Plats

Filet de boeuf...

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Avocat - Quels bienfaits ? - Fiches santé et conseils médicaux

Avocat 2. Quels bienfaits ?

Avocat Le Figaro Santé

Il est particulièrement riche en lipides, mais ces derniers sont tout à fait bénéfiques à la santé cardiovasculaire : il s'agit en effet d'acides gras mono insaturés, et non d'acides gras saturés. L'avocat est également doté de fortes concentrations en vitamines : vitamines K, B9 (acide folique ou folates), provitamines A et en...

Date: 2018-01-14 14:12:28
Site : http://sante.lefigaro.fr

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